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Neue Angebote im Bereich Aktiv

  • Feen, Elfen, Trolle

    Montags, 16:00 - 17:00 für Kinder von 3-4 Jahren
    Donnerstags, 16:00 - 17:30 für Kinder ab 5 Jahre

    Kinder brauchen Märchen – Eltern aber auch! Hier werden auch die Eltern noch einmal zum Kind und bewegen sich gemeinsam mit ihren Kleinen. Mit Musik, Farben, Bewegung und mehr entführen wir in die Welt der Elfen und Trolle.

     

  • Pilates

    Dienstags 10:15 - 11:15

    Ein kräftigender Kurs für Mütter mit Babys bis ins Krabbelalter welche während des Trainings immer im Blick sind. Die Bewegungen stabilisieren den gesamten Bewegungsapparat.

     

     

  • Pilates mit Baby

    Dienstags 9:00 - 10:00

    Das Training basiert auf Übungen , die Speziell die Muskulatur ansprechen. So werden Atmung und Konzentration verbessert und Rückenproblemen vorgebeugt.

     

     

  • Pilates für Schwangere

    Dienstags 11:30 - 12:30

    Dieser Kurs stärkt die Muskeln von Bauch, Rücken und Beckenboden. Wichtig dabei: die Gelenke werden nicht belastet. Ein ideales Training in der Schwangerschaft!

     

     

  • Fitness mit Baby

    Donnerstags, 14:30 - 15:30

    Das ganzheitliche Workout für junge Mütter. Die Übungen finden outdoor mit Kinderwagen oder indoor mit speziellen Tragen statt, so werden die Kinder mit einbezogen.

    Kosten: 15,00 € monatlich

     

  • Mit Musik ins Leben

    Montags 9:00 - 10:00 & 10:15 - 11:15

     

     

     

     

Das Freizeitzentrum Pößneck wird unterstützt von:

Freizeitzentrum Pößneck